2019年04月12日

健康トレーニング

   世をあげて健康ブームである。特に高齢者の割合が急激に増えた近年では、テレビでは朝から晩まで飽きもせずに健康番組が続いている。本屋の店頭でも「これって、ホントかな?」と思うような題名の雑誌や本が並んでいる。あまりにも大量の情報が巷にあふれていて、その中から自分で納得のゆく、自分に合った健康法を見つけることが難しくなっている。

   僕が現在実行している運動、と言ってもご他聞に漏れず、なかなか継続するということは、凡人にとっては大変に難しいが、それは@ウォーキング、A自転車、Bローイングの三つである。
  今までに、いろいろな本も読んでみたが、結局、一番手軽にできて、効果のある運動は「歩くこと」であるという結論に至った。
  しかし、歩くといっても、それこそいろいろな歩き方がある。ゆっくり散歩するときの歩き方、急ぎ足、走るに近い歩き方など、そして、一日にどのくらい歩けば健康にいいのだろうか? 一万歩?、4キロメートル?腕を大きく振って?足を高く上げて?・・・・考えるときりがない。

  そこで、テレビで見て、これは良さそうだと思い、いつものように本屋でパラパラとめくってみて買ってきた本が、「やってはいけない ウォーキング」。なんのこっちゃ!やってはいけないウォーキングなんて、あんのかい?
  結論からいうと、一日24時間の歩数⇒「8,000歩」 そのうち「何とか会話ができる程度の」早歩き(中強度の運動という)が20分、すなわち、8,000歩/20分 が、キーワードだというのだ。

  その根拠は?それは、「中之条研究」と呼ばれる研究だという。「中之条研究」とは?
  それは、筆者、青柳幸利氏の生まれ故郷、群馬県中之条町に住む65歳以上の全住民5,000人を対象に15年以上にわたり、1日24時間365日の生活行動を追跡調査した結果、「健康によいウォーキング」と「悪いウォーキング」の違いを、15年という前例のない方法で明らかにしたのだ。その、研究成果はNHKの番組で話題を呼び、今では全国の自治体や大手企業の指針になるなど、大きな反響を呼んでいるという。

  筆者が中之条町での調査を開始するに当たり、着目したのは「歩く」という行為そのものだった。なぜなら、歳をとるほど「歩行能力」が体力や健康を反映するからだという。このことは、僕自身も日頃実感していることだ。若いころに比べると、明らかに歩行速度が落ちている。意識せずに歩いていると、若い人に追い抜かれていることに気づいてがっくりすることがある。
  
  さらに、この研究では「歩く」ことにも、「量」と「質」があること、「量」とは「歩数」だが、「質」は「運動強度」であるという。強度とは、刺激のことであり、重力に逆らって足を上下運動する際に起こる「刺激」が、骨密度の維持や筋肉量の維持に大事なことは知られている。
  「運動強度」を表す単位として、「メッツ(METs)」というものがあるようだ。METsとは、「代謝当量」という意味のようだが、音楽を聞いている時、読書をしている時、テレビを見ている時のように、「安静にしている時」を1メッツとする。1メッツの酸素摂取量は、年齢・性別にかかわらず、1分間に体重1キロあたり3.5ミリリットルと決められている。
  そして、「運動強度」はエネルギー消費度が少ないほうから「低強度」、「中強度」、「高強度」に分類される。「低強度」は軽い家事やゆっくりとした散歩などで、1〜3メッツ未満を、「中強度」はやや重い家事、早歩き、山歩きなどで、3〜6メッツ未満を、「高強度」はジョギング、テニス、水泳などで、6メッツ以上をいう。「中強度」は自分の「最大酸素摂取量」(限界)の40%〜60%に相当する運動のことを言う。

  15年にわたる研究からわかったことは、「8,000歩、20分の中強度の歩行」を実行していたグループは、要支援・要介護、うつ病、認知症、心疾患、脳卒中、がん、動脈硬化、骨祖しょう症の有病率が低く、高血圧症、糖尿病の発症率が圧倒的に下がることだった。

  さらに、ウォーキングによって健康維持が可能になるのは、体温を理想的にする効果があるからである。理想的な体温について考えるうえで大事なことは、@平均体温を上げること、A起床時よりも就寝時の体温を高めること、B1日の体温差をできるだけ大きくすること、の三つである。
  @平均体温が1℃上がると免疫力は約60%アップする、平均体温が1℃下がると免疫力は30〜40%低下する、といわれるほど、平均体温は長寿・健康にとって非常に重要なものである。「8,000歩、20分」ウォーキングは、脚の大きな筋肉を動かすことで、細胞の代謝や体内の血流がよくなり、平均体温が上がる。
  A中之条の住民1,600人の、1週間の「起床時」と「就寝時」の体温調査の結果、「起床時」よりも「就寝時」の体温が低い人は不眠に悩まされていることが判明した。また、30代を境に「起床時」よりも「就寝時」の体温が低くなりがちであることもわかった。「歳をとると眠りが浅くなる」とか「眠れなくなる」とは、よく言われるが、「起床時」と「就寝時」の体温の逆転が原因なのかもしれない。
  B中之条町1,600人の調査データを詳しく分析した結果、就寝時の体温が起床時より0.5℃以上高くなった人は8割以上が不眠を解消、よく眠れるようになった。
 若くて健康な人の体温は、朝低いところから日中にかけて上がっていき、夕方の4〜6時にピークを迎える。 そこから就寝にむけて、体温は徐々に低下する。睡眠に入ると体温はさらに下がり、午前4時前後に最も体温が低くなる。
 つまり、夕方の4〜6時の人間の体温が一番上がる時間帯に、「8,000歩、20分」のウォーキングを実行することによって、1日の最高体温と最低体温の差をひろげ、「就寝時」の体温をさらに少しでも(0.5℃以上が理想)上げることで快眠、健康につながるということになる。

   では、「8,000歩、20分」のウォーキング習慣は、どのくらい続けると効果が表れるのか?その目安は2か月という。それは、2か月で「長寿遺伝子」にスイッチが入るからだという。「長寿遺伝子」とは、誰もが持っている、体内で細胞の損傷を防いだり、エネルギー生産に影響を与える「サーチュイン(Sertuin)」という酵素をつくる働きを持った遺伝子のことで、詳しい説明は省くが2003年にアメリカで発見され、2012年にスエーデンのカロリンスカ研究所により、「1日20分程度の中強度の運動を2か月続けることで、長寿遺伝子のスイッチが入る」ことが証明された。

「やってはいけないウォーキング」 青柳幸利著 SB新書 左 と 「体力の正体は筋肉」 樋口満著 集英社新書 右
190412i-phone画像 034.JPG

   最後に、「8,000歩、20分」を習慣として、続けてゆくための小道具、「身体活動計」を紹介している。これを身につけておくだけで、震動を検出して「歩数」と「身体活動の強度」が表示、記録される。これは、ウォーキングの時だけではなく、朝起きたらすぐに身につけ、夜寝るまで着用すること。因みに、僕は中強度の設定は、3メッツに設定している。

「歩数」と「身体活動の強度」が同時に測れる「身体活動計」 写真はテルモ社の歩行強度計メデイウォーク
MT-KT02DZ 価格は7,180円(税込)
190417テルモ・メデイウオーク 001.JPG

   さて、次は「ローイング・マシーン」(僕の命名による)だ。
  「体力の正体は筋肉」の著者、樋口 満氏は1949年愛知県生まれ。現在、早稲田大学スポーツ科学学術院教授。早稲田大学アクテイヴ・エイジング研究所所長。第20回秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞と紹介されている。

  本の内容紹介は省略するが、この本のなかで、最強のトレーニングとして紹介されているのが、ローイング(rowing ボート漕ぎ)運動である。
  我々の身体は心筋や内臓筋を除いて、体が動かせるのは骨格筋と呼ばれる筋肉のおかげである。そして、この骨格筋は、脳からの命令により体を動かすだけではなく、がんや糖尿病を予防し、脳を刺激して認知機能を改善する可能性のある重要な物質を分泌している、いわば内分泌器官でもある。骨格筋をきたえて体力や健康を維持するためには、できれば有酸素運動とレジスタンス(負荷)運動を同時に行うことが望ましい。実は、この二つを組み合わせた最強のトレーニングが「ローイング」なのである。

  ローイングの動きを陸上で再現して、ボート競技者の漕ぐ力を測定するために開発された「ローイング・エルゴメーター(マシン)」なる器具があるようだが、欧米では、ほとんどのフィットネスジムやスポーツジムで導入されているというが、日本では今のところ、ボートハウス以外ではほとんど見かけることがなく、指導するインストラクターもいないという。

我が家の「ローイング・マシーン」 本物のローイング・エルゴメーターのようにはいかないが、そこそこのトレーニングにはなるかな?

190412i-phone画像 027.JPG

   そして、最後は「自転車」。自転車もはまってしまうと、きりがない。最初は、もう20年くらい前になるかなあ、フィットネス用にフィットネスバイクを購入した。最初のうちは一生懸命漕いでいたが、今では気が向いたときと、孫が遊びにきたときぐらいしかやっていない。真面目にやっていれば、今頃は10Kgぐらいは減量できていたはずだ。

我が家のリビングに鎮座する「フィットネスバイク」
190412i-phone画像 028.JPG

  10年くらい前から、モーターバイクと並行して、スペインの巡礼路「カミーノ・デ・コンポステーラ」を自転車で走破したいと思うようになった。そのために、長距離ツーリング用の自転車を購入した。
  モーターバイクの方は、川崎と北海道北見市を何度か往復し、四国八十八か所と北海道の海岸沿いを1周もした。だが、スペインの方は出かける直前になって、心臓の冠動脈に不具合が見つかり、ドクターストップがかかってしまった。それ以来、まだ実現していない。
  それまで、巡礼に備えてトレーニングとして、多摩川の土手にあるサイクリングロードを走っていた。自宅から車に自転車を積んで裏道を走り、橋を渡れば15分くらいで調布側の土手に着く。土手の下の市営テニスコートの駐車場に車を停め、自転車を降ろし、そこからサイクリングロードを、日によって上流の国立、立川まで往復したり、下流の和泉多摩川を往復したりしていた。

多摩川サイクリングロード
180125iphone画像 268.JPG

我が愛車、アラヤ スワローランドナー
180125iphone画像 269.JPG




       
posted by ぼたん園々主 at 12:36| Comment(0) | 日記

2019年04月06日

北見アイスアリーナ(仮称)建設計画

   平成31年4月6日(土)23:03PM ブログで公開することの可否について迷ったが、すでに平成31年2月にタイトルの文書が公開されていて、北見市にとっても悪い話ではないので、取り上げることとした。
  
  2018年(平成30年)の平昌(ピョンチャン)オリンピックで、北見市を本拠地とする女子カーリングチーム「ロコ・ソラーレ」が見事銅メダルに輝き、一躍全国的に有名になったことは、まだ記憶に新しい。
  試合中のメンバー同士のやりとりが、マイクを通してテレビにも流れ、「そだねー」は2018年の流行語大賞にもなった。また休憩中も作戦会議の会話や、彼女たちがイチゴや北見の銘菓を口にしているところが、実況中継され、またたくまに全国で話題となった。

Loco Solare の 2019年 カレンダー
190408江田島海軍兵学校と北見アイスアリーナ計画 014.JPG

  このブログでも、2015年9月28日の「河西建設カーリングホール」で、2016年3月27日にはカナダのスイフトカレンドで行われた女子カーリング世界選手権の「LS北見決勝進出!!」、そして翌28日の「LS北見惜しくも銀!!」を載せている。2016年3月27日の「LS北見惜しくも銀!!」では、LS北見について、以下のとおり紹介している。
  ◆LS北見 チーム青森で06年トリノ、10年バンクーバーの両五輪に出場した本橋麻里を中心に、10年8月に創設。競技が盛んな北海道の旧常呂町(現北見市)を拠点に「太陽の常呂っ子(ところっこ)」を意味する造語「ロコ・ソラーレ」をチーム名に冠して始動した。14年まで日本選手権を4連覇した中部電力の司令塔だった藤沢五月が加入した今季は、同選手権で初優勝した。

  今回、北見市の地元で不動産業を中心に手広く事業を展開されており、北見地区青少年スポーツ振興会の理事長でもある近江 強さんが中心となって、北見市の中心部に年間を通して、カーリング、フィギュアスケート、アイスホッケー、ショートトラックスピードスケートなどの競技ができる、総合的なアイススポーツの屋内競技施設を建設する計画を提案され、ぼたん園をその候補地として挙げていただいている。

  近江さんからお送りいただいた「北見アイスアリーナ(仮称)建設計画」の序文のなかで、北見市を「アイススポーツの街」として全国や世界に発信して、次世代の選手育成の面においても、年間を通して利用できる本格的な練習環境を整えることで、北見市から世界で戦える高いレベルの選手を輩出することにつなげたい。全国や世界から、アイススポーツを通じて、より多くの方が北見市に来訪され、交流できる場所、アイススポーツの一大拠点の建設にご理解とご協力をお願いしたい、と熱い思いを述べられています。

北見アイスアリーナ(仮称)建設計画
190408江田島海軍兵学校と北見アイスアリーナ計画 002.JPG

北見アイスアリーナ(仮称)建設計画の概要
190408江田島海軍兵学校と北見アイスアリーナ計画 007.JPG

  ぼたん園としても、これから2020年の東京オリンピックに向けて、今はまたとないチャンスであり、故郷北見市の発展に繋がるのであれば、全面的に協力させていただきたいと思う。昭和3年に河西牡丹園として、祖父貴一が創立してから今年で91年になる。その間、紆余曲折はあったが何とか続けてこられたのは、地元の皆様のお蔭であり、微力ながらもご恩返しができれば、貴一を始めとして先祖にも恐らく賛同してもらえるものと思う。
  現在、園の北側には河西建設株式会社様の本社社屋と河西建設カーリングホール、ならびに駐車場があり、その西隣には昨年オープンした社会福祉法人遊子社様の認定こども園美山遊子がある。また、園の東側、緑園通りにはカフェ遊木民族様の店舗と駐車場、そして、園の南西側、北3線道路に面して社会福祉法人慈恵会様のグループホームゆうゆうぼたん園と小規模多機能ホームゆうゆうぼたん園がある。
  これらの皆さんとの調整も必要になることと思っている。いづれにしても地元のみなさまのご賛同をいただいて、是非実現することを期待したいと思う。

建設対象地
190408江田島海軍兵学校と北見アイスアリーナ計画 009.JPG

同上、航空写真
190408江田島海軍兵学校と北見アイスアリーナ計画 010.JPG

アイスアリーナ計画敷地図
190408江田島海軍兵学校と北見アイスアリーナ計画 008.JPG

北見河西ぼたん園の航空写真
001.JPG

  このブログをご覧になって興味を持たれた方は、是非このプロジェクトにご賛同いただき、ご協力をお願いします。詳しいことについては、下記連絡先までお問い合わせいただきたい。

    〒090-0833北海道北見市とん田東町404番地
    株式会社セクト本店 代表取締役 近江 強
    TEL0157-23-2103 FAX0157-23-2143
    E-mail:omi@e-sect.co.jp WEB:www.e-sect.co.jp

posted by ぼたん園々主 at 23:08| Comment(0) | 日記

2019年03月11日

「フロムに学ぶ「愛する」ための心理学」を読んで

  エーリッヒ・フロムについては、フロイトと並んで名前は知っているが、その著作を読んだことはない。本屋の立ち読みで、目に止まったのでパラパラと拾い読みをして何となく買って帰った。著者はフロムの「愛するということ」の訳者でもある。

「フロムに学ぶ「愛する」ための心理学」 鈴木 晶 著  NHK出版新書
190310Nikon写真画像 011.JPG

  前書きには、この本はフロムの「愛するということ」のガイドブックとして書いたこと、そしてフロムが「愛するということ」を書いたのは今から60年以上も前の1956年であり、1959年に旧約(訳者は別の人間)が出版されたが、読み難かったために1991年に筆者による新訳として出版されたことが書かれている。
  また、原題は「The Art of Loving」であり、日本語に訳すと「愛の技術」であり、フロムは「愛は技術である」と断言しているところがこの本のもっともユニークなところであり、技術だということは、それを習得しなければ、愛することはできないということだとしている。

第1章 愛は技術である
  フロムは現代社会を「愛の本質が見えにくい社会」と捉えている。人々は「愛の本質」を見失い、間違った愛を「本当の愛」と勘違いしていると見る。
  ほとんどの人は、愛の感情は誰もが生まれながらに持っているものであり、誰かを好きになって恋に落ちるのは、人間にとって当たり前のことだと思っている。つまり、愛とか恋愛感情とかを抱く能力は誰もが生まれつき持っているものであって、人を愛することは誰にでもできることであり、したがって、愛についてあらためて学ぶ必要などない、と思っている。
  「そうではない」とフロムは断言する。愛は「成熟した大人」だけが経験できるものであり、本当の愛を体験するためには、愛とはいったい何なのかを深く学び、愛するための技術を習得する必要があるという。
  愛という技術を身につけるには、愛の理論を学び、習練に励む必要があるのだ、と。
  フロムは、人々が「愛については、学ぶ必要なんかはない。愛はうまれつきそなわっているのだから」と思い込む、その根底には三つの誤解があるという。
  
  一つ目の誤解は、ほとんどの人が愛の問題を「愛するという問題」ではなく、「愛されるという問題」として捉えているという点である。
     
    たいていの人は、愛の問題を、愛するという問題、愛する能力
   の問題としてではなく、愛されるという問題として捉えている。
   つまり、人々にとって重要なのは、どうすれば愛されるか、どう
   すれば愛される人間になれるか、ということなのだ。

  もし、愛の本質をそう考えているとしたら、あなたは未熟であり、未熟な愛しか知らない。「愛される」関係の原型は、母性愛に包まれている段階、つまり幼児の段階の愛である。だから、精神的にはあなたはまだ幼児なのだ。

  二つ目の誤解は、愛が「(愛する)能力」の問題ではなく、「対象」の問題になってしまっている点である。

    愛には学ぶべきことなど何一つない、という考え方の底にある
   第二の前提は、愛の問題とはすなわち対象の問題であって能力の
   問題ではない、という思い込みである。愛することは簡単だが、
   愛するにふさわしい相手、あるいは愛されるにふさわしい相手を
   見つけることはむずかしい・・・・・人々はそんなふうに考えて
   いる。

  つまり、自分には人を愛する能力はあるが、相手がいないのだ、という誤解である。資本主義社会にどっぷり浸かって生きている私たちは、愛の対象を選ぶ際も、無意識のうちに市場原理、すなわち「交換」の原則に従いがちである。自分の社会的価値を認識したうえで、自分に見合ったレベルのなかから最良の「お買い得品」を探そうとする。
  でも、人間は商品ではない。自分にとって損か得かで相手を選ぶことが、果たして本当の愛なのか・・・
そうフロムは疑問を投げかけている。
  愛は対象の問題だと考えている人は、関係がうまくいかなくなったとき、必ず相手のせいにする。「あの人は私にふさわしい相手ではなかったのだ」と。原因が自分の未熟さにあったのかもしれないという可能性など考えようともせず、「どこかにもっといい相手がいるはずだ」と、次の相手を探す。でも、そういう人は成長しないので、次の関係もうまくいかず、「どこかに理想の相手がいるはずだ」と考えながら、一生を終える。

  三つ目の誤解は、多くの人が、恋愛は自分の意志とは関係なく「落ちるもの」だと勘違いしていることである。

    第三の誤りは、恋に「落ちる」という最初の体験と、愛して
   いる、あるいはもっとうまく表現すれば、愛のなかに「とどま
   っている」という持続的な状態とを、混同していることである。

  と、フロムは書いている。「恋に落ちる」という表現は「fall in love」からきているのだろうが、フロムも、

    それまで赤の他人どうしだった二人が、たがいを隔てていた
   壁を突然取り払い、親しみを感じ、一体感をおぼえる瞬間は、
   生涯をつうじてもっとも心躍り、胸のときめく瞬間である。

  と、書いている。フロム言わせれば、これは本当の愛ではない。瞬間的に燃え上がった愛は、最初はお互いに夢中になっていても、やがては興奮から冷めてしまう。長続きしない。永続的に「とどまっている」状態こそが本当の愛だというのである。付き合ってすぐにセックスまでに進展し、それを「恋愛」だと信じ込んでしまうような愛を、フロムは「それまで二人がどれほど孤独であったかを示しているにすぎない」と批判している。

第2章 フロムって、いったい誰?
  フロムとは、いったいどんな人物だったのか?

  エーリッヒ・フロム(Erich Seligmann Fromm)は1900年(明治33年)にドイツのフランクッフルトに、ユダヤ人夫婦の一人息子として生まれた。先祖代々ラビ(ユダヤ教の宗教的指導者・法律学者)の家系で曽祖父も祖父も著名なラビだった。フロムの父親もラビとして生きることを望んでいたものの、願いが叶わず、不本意ながらも生活のために小さな果実酒店を営んでいた。フロムは祖父の影響で、幼いころからタルムード(ユダヤ教の経典)学者に憧れを抱くようになり、13歳のときからラビのもとで、タルムード学者になるための本格的勉強をスタートする。

  ちょうどその頃(1914年)、第一次世界大戦が勃発する。まだ十代の若者だったフロムにとって、この戦争は、価値観がひっくり返されるほどの大きな意味をもっていたようで、このときの印象を、後にこう述べている。

     1918年、戦争が終わったとき、すでに青年になって
    いたわたしは、ひどく困惑し、どうして戦争が起こるのか
    という疑問、つまり人間の集団行動の非合理性を理解したい
    という願いと、平和と国際的相互理解に対する熱情的欲求に
    とりつかれていた。そのうえ、すべての公認のイデオロギー
    と公式宣言のたぐいに対して、極度に懐疑的となり、
    「いっさいのことについて疑わねばならぬ」という確信に
    満たされていた。

  このときフロムは、フランクフルト大学で法律を専攻していたが、1年で大学を自主退学し、その後ハイデルベルグ大学で社会学、心理学、哲学を学び、多くの知識人との交流を深めてゆく。そんななかで、フロイトの精神分析学と出会い、人間の心理に強い興味を抱くようになり、やがては、精神分析学の研究に没頭するようになる。そして、フロム30歳のときにフランクフルト社会研究所の社会心理学部長に就任するが、このころのドイツ国内では国家社会主義(ナチズム)を唱えるヒットラーが台頭し始めていた。

  1933年、ナチスが政権を握り、ドイツ国内はファシズム一色に染まってしまう。フランクフルト社会研究所は、国家に敵対する組織と見なされたため、研究所のメンバーはアメリカに亡命することになる。
  当時、フロムは一足先に、シカゴの精神分析研究所に招聘されてアメリカに渡っていたために、その後に起こったナチスによるユダヤ人への弾圧や大虐殺(ホロコースト)に逢うことはなかったが、ドイツ国民が自由を捨てて、ファシズムへと傾斜して行く状況は、肌で感じていたものと思われる。

  ファシズムを体験したフロムは、以前にも増して「戦争はなぜ起こるのか、なぜ人間は非合理な行動に向かうのか」と、人間の本質と社会の問題についてさらに深く問いかけるようになってゆく。
  それにつれて、フロムの興味は、フロイト理論からマルクス思想へと移ってゆく。「心理や精神だけを研究していても社会変革は望めない。社会制度の在り方を改めて見直し、そこから人間の行動原理を探ってゆくことも必要だ」と考えるようになってゆく。
  その頃のアメリカでは、人間の行動をフロイトのように生物学的見地から考えるだけではなく、行動の要因を社会制度にも求めて行こうという、大きな潮流が起こっていた。「新フロイト派」「フロイト左派」と呼ばれ、フロムもそのなかの一人である。

  第二次世界大戦の只中の1941年、フロムは最初の著書「自由からの逃走」を著し、ファシズムがドイツに出現した理由を、社会学的・心理学的アプローチから解明しようとした。
  「人間は孤独を最も恐れている」ということが、すべての前提であるが、人間は一方では自由への憧れをもっている。しかし、やっかいなことに人間は自由になればなるほど、個人個人はバラバラになり、やがては孤独に苦しむようになる。そうなると、今度は孤独から逃れるために、自由を手放すことを自ら選択し、大きな権威に身をゆだねる方向に向かってゆく。つまり、自由と引き換えに孤独から逃れようという心理から生まれたのがファシズムである、というのがフロムの考える論理である。

  「なぜヒトラーのような独裁者が生まれ、ファシズム国家が生まれたのか」という問いを掘り下げて行くと、結局は国民が自分たちで望んでつくり上げたものだったという事実にたどり着く。つまり、ここに書かれているのは、現代を生きる人びとすべてが抱えている普遍的な心の問題であり、現代の日本にもそのままあてはまるといっても過言ではない。

  1947年に出版された、「人間における自由」も自由をテーマに書かれたもので、人間が自由に生きるためには「生産的性格」を磨くことが大切で、そのためには正しい愛と本質を見抜くための理性を磨き、孤独であることを恐れない姿勢が必要だとして、さらに理論を人道主義的な方向へと展開している。

  そして、1956年に出版されたのが「愛するということ」である。社会変革を考えるうえでは、国家体制や政治の問題に注目することも大切だが、じつは社会のなかで愛がどんどん失われつつあることこそが、最大の問題なのだというのが、「自由からの逃走」、「人間における自由」の論理をさらに先へと進めて行って最終的にたどり着いたフロムの結論なのである。
  ユダヤ人としてこの世に生を受け、二度の戦争を体験するなかで人間の精神と社会の在り方に興味を抱き、すべてのものに「なぜ?」と問いかけ続けたフロムが最後にたどり着いたのは「愛」の問題だった。

第3章 孤独の克服
  フロムは、人間と動物の違いは、動物が本能的なものに従って生きているのに対して、人間は本能的なものもわずかながら残ってはいるが、他の動物とは違い本能的な世界(自然界とも言い換えられる)から抜け出してしまったことことである、とする。
  そのことにより、人間は「一人では生きてゆけない」存在となり、しかももっと重要なことは、心理的・精神的にも「一人では生きてゆけない」存在となった。

     人間は理性を授けられている。人間は自分自身を知って
    いる生命である。人間は自分を、仲間を、自分の過去を、
    そして未来の可能性を意識している。
     人間はたえず意識している。・・・・人は一つの独立し
    た存在であり、人生は短い。人は自分の意志とはかかわり
    なく生まれ、自分の意志に反して死んでゆく。愛する人よ
    りも先に死ぬかもしれないし、愛する人のほうが先に死ぬ
    かもしれない。人間は孤独で、自然や社会の力の前では無
    力だ、と。こうしたすべてのため、人間の統一のない孤立
    した生活は、堪えがたい牢獄と化す。
     この牢獄から抜け出して、外界にいるほかの人々となん
    らかの形で接触しない限り、人は発狂してしまうだろう。
     このように、人間のもっとも強い欲求とは、孤立を克服
    し、孤独の牢獄から抜け出したいという欲求である。この
    目的の達成に全面的に失敗したら、発狂するほかない。
     なぜなら、完全な孤立という恐怖感を克服するには、孤
    立感が消えてしまうくらい徹底的に外界から引きこもるし
    かない。そうすれば、外界も消えてしまうからだ。

  そこで、人間は原始時代から現代にいたるまで、この「孤独の牢獄」から逃れるために、さまざまな方法を試みてきた、として「祝祭的興奮状態」、「集団への同調」、「創造的活動」の三つを孤独から逃れる手段として挙げている。しかし、孤独から逃れる本当の解決策は、そこには存在しないという。

     生産的活動で得られる一体感は、人間同士の一体感では
    ない。祝祭的な融合から得られる一体感は一時的である。
    集団への同調によって得られる一体感は偽りの一体感に過
    ぎない。完全な答えは、人間どうしの一体感、他者との融合、
    すなわち愛にある。
     自分以外の人間と融合したいというこの欲望は、人間の
    最も強い欲望である。それはもっとも根源的な熱情であり、
    この欲望こそが、人類を、部族、家族、社会を結束させる
    力である。融合を達成できないと、発狂するか、破滅する。
     自分が破滅する場合もあるし、ほかの人を破滅させる場合
    もある。この世に愛がなければ人類は一日たりとも生き延
    びることはできない。

  それでは、フロムの考える「本当の愛」とは何か?フロムは「成熟した愛」こそが本当の愛だという。

     成熟した愛は、自分の全体性と個性を保ったままでの結
    合である。愛は、人間のなかにある能動的な力である。人
    をほかの人々から隔てている壁をぶち破る力であり、人と
    人を結びつける力である。愛によって、人は孤独感・孤立
    感を克服するが、依然として自分自身のままであり、自分
    の全体性を失わない。愛においては、二人が一人になり、
    しかも二人でありつづけるという、パラドックスが起きる。

  ここで大事なのは、二人が一つになりながらも、それぞれが独立した自分自身であり続けること、どちらか一方の個性を殺すのではなく、それぞれが自分自身を失わないままの合一こそが、成熟した愛の形だという。本当の愛があるならば、お互いに個性を失わずとも合一がはかれるはずだ、とフロムは主張する。

  そして、もう一つ大事なのは、「愛は、人間のなかにある能動的な力である」という部分である。

     愛は能動的な活動であり、受動的な感情ではない。その
    なかに「落ちる」ものではなく、「みずから踏み込む」もの
    である。愛の能動的な性格を、わかりやすい言い方で表現
    すれば、愛はなによりも与えることであり、もらうことでは
    ない、と言うことができよう。

  フロムは、自分への見返りを期待したものや、ナルシシズムを含んだものは、本当の意味での愛を与える行為とは言えないと否定している。
  フロムは「与える」ことの重要性を繰り返し強調しているが、何を「与える」のか?これに対して、フロムはずばり、「自分の生命」を与えるのだという。ただし、ここで言っている生命とは「命」のことではなく、「自分のなかに息づいているもの」のこと。相手に対して、「自分の喜び、興味、理解、知識、ユーモア、悲しみなど、自分のなかに息づいているもの」すべてを与えることが愛だ、とフロムはいう。

     自分の生命を与えることによって、人は他人を豊かにし、
    自分自身の生命感を高めることによって、他人の生命感を
    高める。与えるという行為のなかで何かが生まれ、与えた
    者も与えられた者も、たがいのために生まれた生命に感謝
    するのだ。とくに愛に限っていえば、こういうことになる。
    ・・・愛とは愛を生む力であり、愛せないということは愛
    を生むことができないということである。

  愛とは、最初から自分のなかにあるものではなく、相手との関係のなかで、あなたが生むものなのだ。

     与えることによって、必ず他人のなかに何かが生まれ、
    その生まれたものは自分に帰ってくる。本当の意味で与え
    れば、かならず何かを受け取ることになるのだ。与えると
    いうことは、他人をも与える者にするということであり、
    たがいに相手のなかに芽生えさせたものから得る喜びを分
    かちあうのである。

  多くの人が「自分を幸せにしてくれる相手」を探しているのではないか。そういう人は「もらう」ことしか考えていない。相手を幸せにしたいと思ったとき、あなたは必ず何か行動を起こすだろう。何もしないで、相手が幸せになるはずがないのだから。そのように行動を起こすこと、それが「与える」ということなのだ。
  そのためには、自分が「生産的」で「能動的」でなければならない。そして生産的、行動的であるためには、精神的に発達していなくてはならない。「与える」という行為は、誰もが生まれつきできることではないのだから。

  フロムは、愛に必要な四つの能動的性質として、「配慮」、「責任」、「尊重」、「知(理解)」を挙げている。
  まず、いちばんの基本となるのが「配慮」である。配慮とは相手の気持ちや立場を考えること、つまり他人に対する気遣いである。誰かを好きになると、相手のことが気になって「何をすれば喜んでくれて、何をすれば嫌がられるのか」を考える。配慮に必要なのは「相手がいま幸せなのかどうか」という相手に対する想像力であり、相手の気持ちを想像し、それに対して自分がどう行動すればいいのかを考えるのが配慮である。

  二つ目は「責任」である。これは、今の時代で最も欠落しているものかもしれない。結婚とか、生涯続くような関係を築いてゆくためには、どうしても責任というものが発生する。家庭をもつということは、当然ながら我慢しなければならないこともある。それを受け入れるのが本当の愛である。

      ほんとうの意味での責任は、完全に自発的な行為である。
     責任とは、他の人間が、表に出すにせよ出さないにせよ、
     何かを求めてきたときの、自分の対応である。「責任があ
     る」ということは、他人の要求に応じられる、応じる用意
     がある、という意味である。

  三つ目は「尊重」である。相手を、一人の自立した人間として尊重するということである。言い換えるなら、自分が人間として成長して行きたいと願うと同時に、相手に対しても幸福や成長を願う気持ちをもつことが尊重だといえる。そのためには、自分がまず自立していなければならないことは言うまでもない。

  四つ目の「知(理解)」は、相手を理解するということだけではなく、相手を知ることによって自分自身を知るという意味を含んでいる。一人の他者を深く知れば、自分を知ることにもなり、人間すべてを理解することにもなる。さらにそれは最終的に「人間を発見する」ことにもつながってゆく。

第4章 愛はどこからきたのか
  この章では、愛する能力はどこから得られるのか。いろいろな愛の形や側面について述べている。
  愛のルーツとしての母性愛、条件のつく父性愛、人類全体に対する兄弟愛(人類愛)、恋愛(異性愛)、自己愛そして、神への愛。
  ここでは、それらのうち、恋愛(異性愛)について触れておく。

      異性愛とは、他の人間と完全に融合したい、一つに
     なりたいというつよい願望である。
      人間が互いに孤立していることは、肉体的に離れて
     いるという意味に過ぎないので、肉体的に結合するこ
     とによって孤立を克服しようとするのである。

  「恋に落ちる」という経験をしたとき、多くの人はそれを真の恋愛と誤解してしまう。そして、すぐに相手と親密な関係になりたいと思う。それは、孤独の恐怖から逃れたいからである。愛が性欲をかきたてることもある。しかし、多くの人は「二人の人間が肉体的に求め合うときは愛し合っているのだ」と誤解している。 つまり、性欲のせいで愛していると思い込んでいるにすぎないのに、性欲を感じるということは愛しているということだ、と誤解している。セックスによって急速に接近した関係は、多くの場合、しばらくすると冷めてしまう。すると二人は分かれて、また新しい相手を探すことになる。「それで何が悪い」という人もいるが、同じ過ちを繰り返していたら、一生、真の愛に巡り合うことはできない。「理想の相手を見つけるのは難しいから、多くの人を試すしかない」という人もいるが、それは「愛を対象の問題と誤解している」のだ。本当の愛ではない、未熟な愛をいくら繰り返しても、理想の相手に近づくわけではない。

      それ(恋愛)によって彼らは孤独を克服したと感じるが、
     彼らは彼ら以外のすべての人びとから孤立しているので、
     依然として互いに孤立しており、自分自身からも疎外され
     ている。彼らが味わう一体感は錯覚にすぎないのだ。

  フロムは、また、こうも言っている。

      したがって、異性愛とはひとえに個人と個人が引きつけ
     あうことであり、特定の人間どうしの独特のものであると
     いう見解も正しいし、異性愛は意志の行為にほかならない
     という見解も正しい。いや、もっと正確にいえば、どちら
     も正しくない。それゆえ、異性愛はうまくゆかなければ簡
     単に解消できる関係であるという考え方も、どんなことが
     あっても関係を解消してはならないという考え方も、間違
     っているのである。

第5章 現代社会における愛
  フロムは、「愛するということ」の第三章「愛と現代西洋社会におけるその崩壊」の冒頭で以下のように述べている。

      現代社会における愛について論じるということは、
     すなわち、西洋文明の社会構造とそこから生まれた
     精神が、愛の発達を促すものであるかどうかを問う
     ことである。そして、そのように問うということは、
     すなわち、答えが「否」だということである。
      西洋社会を客観的に見てみれば、兄弟愛、母性愛、
     異性愛を問わず、愛というものが比較的まれにしか
     見られず、さまざまな形の偽りの愛によって取って
     代わられていることは明らかだ。そうした偽りの愛
     こそ、じつは愛の崩壊のあらわれなのである。

  資本主義社会が人間をどのように変えてしまったのか、フロムは次のように述べている。

      現代資本主義はどんな人間を必要としているだろ
     うか。それは、大人数で円滑に協力しあう人間、飽
     くことなく消費したがる人間、好みが標準化されて
     いて、ほかからの影響を受けやすく、その行動を予
     測しやすい人間である。また、自分は自由で独立し
     ていると信じ、いかなる権威・主義・良心にも服従
     せず、それでいて命令にはすすんで従い、期待に添
     うように行動し、摩擦を起こすことなく社会という
     機械に自分を進んではめ込むような人間である。そ
     の結果、どういうことになるか。
      現代人は自分自身からも、仲間からも、自然から
     も疎外されている。現代人は商品と化し、自分の生
     命力をまるで投資のように感じている。投資である
     以上、現在の市場条件のもとで得られる最大限の利
     益をもたらさなければならないということになる。
      人間関係は本質的に、疎外されたロボットどうし
     の関係になっており、個々人は集団に密着している
     ことによって身の安全を確保しようとし、考えも感
     情も行動も周囲とちがわないようにしようと努める。

  資本主義社会では、マルクスが言うように労働者は自分の労働からも、自らの労働生産物からも疎外される。その結果、労働者は労働よりもむしろ消費に生きがいや幸福を見出すようになる。そして、愛もまた消費の対象に貶められてしまう。フロムに言わせれば、愛は崩壊し、偽りの愛に取って代わられてしまった。

  以降、筆者は様々な切り口から、現代社会における愛について書き進めている。現代の結婚事情、愛とセックス、売春、「おひとりさま」という生き方、マザコン、「未熟さ」を好む日本人。いづれも、本当の愛からはかけ離れたものである。ふたたび、フロムの言葉。

      二人の人間が自分たちの存在の中心と中心で意志を
     通じ合うとき、すなわちそれぞれが自分の存在の中心
     において自分自身を経験するとき、はじめて愛が生ま
     れる。
      この「中心における経験」のなかにしか、人間の現
     実はない。人間の生はそこにしかなく、したがって愛
     の基盤もそこにしかない。
      そうした経験にもとづく愛は、たえまない挑戦であ
     る。それは安らぎの場ではなく、活動であり、成長で
     あり、共同作業である。調和があるのか対立があるの
     か、喜びがあるか悲しみがあるかなどといったことは、
     根本的な事実に比べたら取るに足らない問題だ。
      根本的な事実とはすなわち、二人の人間がそれぞれ
     の存在の本質において自分自身を経験し、自分自身から
     逃避するのではなく、自分自身と一体化することによっ
     て、相手と一体化するということである。愛があること
     を証明するものはただ一つ、すなわち二人の結びつきの
     深さ、それぞれの生命力と強さである。これが実ったと
     ころにのみ、愛が認められる。

第6章 愛の習練
  愛の技術を習得するためには、前提条件として三つのことが必要だ、とフロムは言う。「規律」と「集中」と「忍耐」である。まずは、「規律」。

      重要なのは、外から押し付けられた規則か何かのよう
     に規律の練習を積むのではなく、規律が自分自身の意志
     の表現となり、楽しいと感じられ、ある種の行動にすこ
     しづつ慣れてゆき、ついにはそれを止めると物足りなく
     感じられるようになることだ。

  次は、「集中」。

      リラックスして椅子に座り、目を閉じ、目の前に白い
     スクリーンを見るようにし、邪魔してくる映像や想念を
     すべて追い払って、自然に呼吸をする。呼吸について考
     えるのでもなく、無理に呼吸を整えるのでもなく、ただ
     自然に呼吸をする。そうすることによって、呼吸が感じ
     られるようにする。
      そこからさらに、「私」を感じ取れるように努力する。
     私の力の中心であり、私の世界の創造者である私自身を
     感じ取るのだ。すくなくとも、こうした練習を毎朝二十
     分ずつ(できればもっと長く)、そして毎晩寝る前にも
     続けるとよい。
      また、一人でいられるようになることは、愛すること
     ができるようになるための一つの必須条件である。もし、
     自分の足で立てないという理由で、誰か他人にしがみつ
     くとしたら、その相手は命の恩人にはなりうるかもしれ
     ないが、二人の関係は愛の関係ではない。逆説的ではあ
     るが、一人でいられる能力こそ、愛する能力の前提条件
     なのだ。
      いちばん集中力を身につけなければならないのは、愛
     し合っている者たちだ。二人はしっかりとそばにいるこ
     とを学ばなければならない。

  これらは、いずれも集中力がないとできない。フロムによれば、集中力を身につけるためには、

      自分の内なる声に耳を傾けることだ。内なる声は、な
     ぜ私たちが不安なのか、憂鬱なのか、いらいらするのか、
     その理由を、たいていすぐに教えてくれるものだ。

  三つ目が「忍耐」。やみくもに事を急ごうとせず、請求に結果を求めない。

  以上の三つに続けて、フロムは、愛を達成するためのさらなる条件として、「ナルシシズムの克服」、「「信じる」こと」、「勇気」、「能動性」の四つを挙げている。

 「ナルシシズムの克服」のナルシシズムは「自分の視点からしかものを見ることができないこと」、つまりジコチューのことである。その対立概念は、客観的に考えるということであり、フロムによれば、それが「理性」というものである。感情面において、それに相当するのは謙虚さである。

  「「信じる」こと」つまり、信念には、理にかなった信念と根拠のない信念がある、とフロムはいう。

      「信じる」という問題について考える前に、まず、理に
      かなった信念と根拠のない信念とを区別しなければなら
      ない。私のいう根拠のない信念とは、道理にかなわぬ権
      威への服従にもとづいた、(ある人物や理念への)信仰
      のことである。それに対し、理にかなった信念とは、自
      分自身の思考や感情の経験にもとづいた確信である。そ
      れは、何かやみくもに信じることではなく、私たちが確信
      を抱くときに生まれる確かさと手ごたえのことなのだ。

  さらに、信念と愛の関係について、以下のように述べている。

       愛に関していえば、重要なのは自分自身の愛に対する信念
      である。つまり、自分の愛は信頼に値するものであり、他人
      のなかに愛を生むことができる、と「信じる」ことである。

   「勇気」とは、あえて危険を冒す能力、そしてそれに伴う苦痛や失望をも受け入れる覚悟のことである。人を愛するには勇気が必要である。愛するということは、なんの保証もないのに行動を起こすことである。こちらが愛すればきっと相手の心に愛が生まれるだろうという希望に自分をゆだねることである。こちらがいくら愛しても、相手からは愛してはもらえないかも知れないし、気持ちのすれ違いや衝突が起こるかもしれない。それでも、恐れずに勇気をもって一歩ふみ出してみることが大切なことなのだ。

       安全と安定こそが人生の第一条件だという人は、信念をも
      つことはできない。防御システムを作り上げ、そのなかに閉
      じこもり、他人と距離をおき、自分の所有物にしがみつくこ
      とによって安全をはかろうという人は、自分で自分を囚人に
      してしまうようなものだ。愛されるには、そして愛するには、
      勇気が必要だ。ある価値を、これがいちばん大事なものだと
      判断し、思い切ってジャンプし、その価値にすべてを賭ける
      勇気である。

   以上が、この本の要約である。なるほどと納得するところもあり、イマイチ?と思うところもある。いづれにしても、僕は愛とは一方的なものだと思う。まれに、お互いに一目ぼれということもあり得るが、多くは錯覚に過ぎないと思える。愛とは僕のなかでは、紆余曲折を経て、多大な努力をしてつくり上げてゆくものと考えている。その意味ではスポーツや技術の習得のようなものではないか。最後は執念と、努力と、最後は心が相手に通じるか否かだと思う。

   妻が体調をくずしてから、僕はいろいろな本を読んでみた。この記事の後に書いた「突然、妻が倒れたら」もそうだが、友人からのアドバイスもあり、今売れているらしい「妻のトリセツ」(黒川伊保子 編著 講談社+α新書)、そして「女の機嫌の直し方」(黒川伊保子 著 インターナショナル新書)、「女はなぜ、突然怒り出すのか?」(姫野友美 著 角川oneテーマ21)など。
   「突然、妻が倒れたら」は夫が書いたものであり、次の記事でとりあげている。「妻のトリセツ」以下は、いづれも女性が書いた本であり、前者は人工知能研究者、脳科学コメンテーター、後者は心療内科医である。

「妻のトリセツ」 黒川伊保子編著 講談社+α新書 と 「女の機嫌の直し方」 黒川伊保子著 インターナショナル新書
190406新書 003.JPG

「女はなぜ 突然怒り出すのか?」 姫野友美著 角川oneテーマ21
190406新書 002.JPG

   僕は、この歳になって初めて(のような気がする。今でもそうだが、若いころに一時期 ”人間の脳” について異常ともいえるほど関心を持った時期がある。ただ、その時は ”脳”そのものであって、男女の脳の違いには関心はなかった)男の脳と女の脳の違いを知った。どの本にも共通することは、右脳と左脳を連携させる神経線維の束(脳梁と呼ばれる器官)が、生まれつき男性のほうが細く、女性のほうが太いということである。しかも、脳の容積そのものは頭蓋骨が大きいぶんだけ男性のほうが大きく、神経線維そのものは女性脳のほうが細いから、実際の太さの差よりも、右左脳を連携させている神経線維の数はずっと多く、連携の密度が高いことになる。

   ご存知のとおり、右脳は「感じる領域」、左脳は「顕在意識と直結してことばを紡ぐ領域(ことばの領域)」である。このため、右脳と左脳の連携がよい女性脳は、感じたことが、どんどんことばになって意識に上がってくる。逆に、左右脳の連携が頻繁でない男性脳は、左右の感覚器の情報が混じらず鮮明なため、奥行き認識を得意とし、ものの距離感を探ることを好む。従って、男性の多くは長期的な展望に立ってものごとを計画したり、将来の利益や危険を予測して準備を始めることが得意である。しかし、目の前の現実の状況を細かく把握するのは苦手で、ややもすると現実から目を逸らそうとする。「森」を意識し過ぎて目の前の「木」が見えなくなる。これに対して、女性は一般的に自分の見渡せる範囲にある現実を細かいところまで把握し、目の前の利益を生かし、危険を察知し回避することが得意だ。しかし、長期的・全体的にものごとを見るのは苦手で、しばしば計画性に欠けた行動をとってしまう。目の前の「木」だけを見て「森」が見えない。だから、男と女は、お互いの長所と短所を認め、互いの長所を生かすことがベストなのだ。男が長期的なビジョンに立った計画を担当し、女が現実のこまごまとした態勢を整えるようにして、お互いがその能力を発揮してゆけば、うまく歯車がかみ合って、計画や夢が実現する可能性を高めることができる。

   ここまで読んで、僕は妙に納得した。僕は将来のこと、それは2年や3年先のことではなく、10年先、20年先のことをいつも考えている。その間には地震や津波などの自然災害があるかも知れない。今回のように、予期しない病気に見舞われるかも知れない。はたまた、交通事故や事件に巻き込まれるかも知れない。やはり、男は常に自分のことより家族や子孫のことを考える。家族や子孫が最悪の事態に陥ったときのことを考え、そうした事態に備えて今、何ができるか、何をしなければならないかを考える。
   妻(女)は、そんなことは常日頃考えてはいないようだ。子供たちは、孫たちは、今日どうしているのだろうか、ちゃんと生活できているだろうか、ちゃんと学校へ行けるだろうか、経済的には困っていないだろうか、そんなことを心配しているようだ。そして夫が先々のことを考えて実行していることが理解できない。夫は夫でそんなことはいちいち説明しなくても分かっているだろうと思っている。
   どうも、そんなことが今回の妻の不調の原因ではないかと思い当たるのである。

   確かに、愛は技術である。技術を磨かなくてはならない、と思えてくる。言うまでもなく、ここでいう技術はteckniqeのことではなく、不断の努力と忍耐と強い意志がなければならないということである。男女の愛も、それぞれの頭のなかまで見ることはできないし、心のなかまでは読めない。それだけに、フロムの言うことはいちいち納得できる点は多いし、脳科学の話も、なるほどと思う。男と女は、こんなにも違うからこそ面白いのであり、お互いに切磋琢磨して、お互いの長所を生かせるように努力することが大事なんだと、いまさらではあるが考えさせられた。愛は、確かにお互いが同時に高められるような関係になることだと思う。できれば、解説本ではなく、次は原書で読んでみたいと思った。                              (了) 
  
posted by ぼたん園々主 at 11:17| Comment(0) | 日記

2019年02月04日

フェルメール展

  平成31年2月1日(金)上野の森美術館で開催されているフェルメール展に行ってきた。昨年の10月5日(金)より、明後日の2月3日(日)までの開催で、既に先月24日の時点で来場者が60万人を突破したそうだ。
  今回は国内史上最多の9点(うち2点は期間限定)のフェルメール作品が展示されるとのことで、この日は8点のフェルメール作品が展示されていた。

  本来であれば、もっと早くに見に行くつもりだったが、想定外の出来事があって最終日3日前のギリギリになってしまった。それも、入場日時が指定される前売り券を予約購入しなければならない「日時指定入場制」なのだけれど、いつ行かれるか前もって分からないので当日のチケット販売状況を見て余裕のありそうな時間帯の当日売りチケットを購入するつもりで病院をいつもより少し早く3時半ごろに出た。

  5時半にはJR上野駅公園口から歩いても2,3分の上野の森美術館に着いたが、当日売りのチケットは7時(午後19時)からの最終時間で8時半(午後20時30分)までには退館しなければならないという。
  この日は、そんなこともあろうかと可能であればすぐ近くの国立西洋美術館で開催されている「ルーベンス展」も見て来ようと思っていたので、7時までの1時間半を利用して何とか見れそうだと急ぎ足で国立西洋美術館に向かう。ところが、着いてみると閉まっているではないか。掲示板をよく見ると「ルーベンス展」は1月20日までと書いてある。そうか、もっと早く来るつもりだったので1月20日までとは記憶していなかった。
  仕方なく、隣のレストランで食事をしてから公園口前の東京文化会館に寄ってみた。昔よくリサイタルを聞きに来ていたころを懐かしく思い出した。

JR上野駅公園口。公園口改札を出ると正面が東京文化会館である。(2月1日 18:09撮影)
190203iphone映像 026.JPG

東京文化会館内部。この日は大ホールは休み。昔、よく来た頃が懐かしい。(2月1日 17:59撮影)
190203iphone映像 021.JPG

  6時半になったので上野の森美術館に戻ると、100メートルくらいの列ができている。仕方なく最後尾に並んだ。そうこうしているうちに、列は後ろに延びて既に300メートルくらいになっている。それでも間もなく少しづつ入場して、やっと7時近くには入場することができた。
  会場内は既に前の時間帯の入場者も残っているためか結構混んでいる。やはり絵の前は人が固まっていて真ん前でゆっくり鑑賞するという訳には行かない。それと2階建ての会場の2階部分はフェルメールと同時代の画家達の、黄金時代と呼ばれる17世紀オランダ絵画約50点が展示されている。
  順路としては、この2階を見てから階段を降りて1階の一部屋にフェルメールの8点が展示されている。

 上野の森美術館。今回はフェルメールの全作品35点のうち9点が展示される(うち2点は期間限定)(2月1日 17:02撮影)
190203iphone映像 020.JPG

   やはり一番多くの人だかりができているのは、その部屋の最後に展示されている「牛乳を注ぐ女」である。絵の大きさは縦45.5p×横41pと思っていたより小さい。フェルメール作品のうちでも最もよく知られる1枚である。1658年から1660年頃に描かれたというからフェルメールが26歳から28歳の頃である。
  
  フェルメールは1632年にオランダのデルフトに生まれた。デルフトは醸造業、織物業、陶器産業で栄えた町だが、フェルメールが生まれた頃にはその盛りは終息に向かいつつあった。父親が宿屋を営む傍ら絵の売買もしていたためか、15歳の頃から画家としての修業を始めたようだ。
  「牛乳を注ぐ女」を描いた頃までには、既に1653年、21歳の時にデルフト在住のカタリーナ・ボルネスと結婚し、その年の末には親方画家としてデルフトの聖ルカ組合(画家が中心のギルド)に入会し、名実ともにプロの画家として活動を開始している。結婚の翌年には裕福だった妻の実家に移り住み、この家の二階のアトリエで1950年代末から60年代初めにかけて、今回本邦初公開の「取り持ち女」、そして「窓辺で手紙を読む女」、「士官と笑う女」、「牛乳を注ぐ女」、「デルフト眺望」、「小路」などが描かれている。
   また、この頃からは生涯にわたりフェルメールを支え続けた同じデルフト在住のパトロン、ピーテル・ファン・ライフェン夫妻からの熱い支持のもとに名声を高めて行く。

   会場に戻ろう。1階の1室に展示されている8点は右側の壁に「マリアとマルタの家のキリスト」が、そして左壁の端に「牛乳を注ぐ女」が展示され、正面の大きな壁には中央近くに「取り持ち女」が、両側には「手紙を書く女」、「窓辺でリュートを調弦する女」、「真珠の首飾り」、「手紙を書く女と召使」、「紳士とワインを飲む女」が展示されている。
   8点の中では、右端の「マリアとマルタの家のキリスト」が一番大きく(160×142p)、中央近くの「取り持ち女」が次に大きい(143×130p)くらいで、あとは40〜50p四方の大きさである。

   フェルメール展を見に行く前に2冊の本、朽木ゆり子著 「消えたフェルメール」(集英社インターナショナル新書)と小林頼子著 「フェルメール作品と生涯」(角川ソフィア文庫)を読んで出掛けたので、幾許かの知識を得ることができた。

小林頼子著「フェルメール 作品と生涯」(左)と 朽木より子著「消えたフェルメール」(右)
190212フェルメール2冊 011.JPG 

   いまフェルメールの作品がなぜ世界中で愛され、ブームのようになっているのだろうか?先ず挙げられる理由は作品数が少ないことである。その作品数も専門家によって32枚から37枚の間で意見が分かれている。
   また、数が少ないだけにブランド性が高く1点の値段が数十億になることも珍しくないため、贋作事件や盗難事件も数多く起きている。今回展示されている作品の中でも「手紙を書く女と召使」はアイルランドの同じ邸宅から二度も盗まれたが、二度とも戻ってきた。今回は期間限定の展示であったため見ることができなかった「赤い帽子の女」は小林頼子氏は後世の模作ではないかと書いている。1990年にボストンの美術館から盗まれたレンブラントの「ガリラヤの海の嵐」と一緒に盗まれたフェルメールの「合奏」は29年経った今も行方が分からない。

   今回展示された8点のうち、「マリアとマルタの家のキリスト」と「取り持ち女」、そしてそれ以外の作品との間には明らかに違いが見て取れる。そこには物語画家(宗教や神話などの物語を主題とする絵画を描く画家)としてスタートしたフェルメールが、「取り持ち女」以降専ら風俗画家(当時のオランダ市民の日常を描く画家)に転身したことがある。その背景には当時のオランダの政治的な変化、すなわち絵画のスポンサーが貴族から市民に変わったことが最大の影響力として存在する。そして、その変化は絵の主題だけではなく絵の描き方も変えて行くのである。

   フェルメールの描いた風俗画は17世紀のオランダの市民の日常生活であり、人物も一人ないしは二人であり、鑑賞のために特別な神話や宗教の知識は必要としない点も人気のひとつかも知れない。画面の構成にしても、独特の光と影の描写や色彩の選択なども、よく見るにつれて緻密に計算されていることが伝わってくる。解説書を読むと、フェルメールは一度描いた絵を自分が納得の行くまで手許に置いて何度でも修正する完全主義者であったという。

   僕は今回の8点のなかでは、やはり一番好きな絵は「牛乳を注ぐ女」だ。題材、構図、光と色彩の描写などのすべてが、この絵全体から静謐さや透明感を感じさせることに成功しているからだと思う。
   今回の展示作品には入っていないが、「真珠の耳飾りの女」(1665−66年)、「天秤を持つ女」(1662−65年)、「天文学者」(1668年)、「地理学者」(1669年)、「少女」(1668−69年)、「小路」(1658−59年)、「デルフト眺望」(1659−60年)なども見てみたい作品だ。

  
posted by ぼたん園々主 at 00:06| Comment(0) | 日記

2019年01月24日

血の縁(えにし)

   昨年末から今年の初めにかけて、二つの思いがけないことがあった。ひとつは、昨年末にかけて北海道の遠軽町(北見市からJR石北線で旭川に向かって1時間ほどかかる)に住むIさんと名乗る人から、突然電話を貰った。僕が9月に川崎に戻ってからのぼたん園を訪ねたが留守だったので、遊木民族で僕の携帯番号を聞いて掛けたと言う。昭和39年、まだ子供のころ父親に連れられて牡丹園(当時)に来たことがある、河西久吉(曽祖父)の妻  (曾祖母)の33回忌法要のためで、その時に河西貴一(祖父)に逢ったと言う。これから年末、年始にかけて自分のルーツを訪ねて、親戚縁者を回りながら川崎にも寄って僕に是非逢いたいとのこと。

   その後数回電話があり31日大晦日になるとのこと、こちらも丁度妻が具合が悪い最中だったので、その旨を伝え本来なら家に寄って貰うのだが、難しい状況なので近所の喫茶店かレストランなら逢える旨を伝えた。前日になっても連絡が無いので電話をすると、現在高崎にいて今晩はホテルに宿泊し、明朝川崎に向かうとのこと。聞けば北海道の自宅から自家用車で小樽へ出て、小樽からはフェリーで新潟に渡り、新潟から関越道で高崎まで来たのだそうだ。明日は昼ごろには川崎に着くと思うので着いたら電話をするとのこと。

   午後1時ころ電話が掛かってきたので駅前で待ち合わせをして、車を近くの駐車場に止めて喫茶店に席を取った。歳は聞いたが確か65歳くらいだったと思うが、永く郵便局に勤め現在は旭川で資産運用のアドバイザーとして勤務しているとのこと。さっそく便箋に手書きした家系図を示して、自分は貴一の弟、慶伍(五男?)の孫に当たると言う。そして持参した河西久吉夫婦の写真と慶伍51歳(昭和26年撮影)の時の写真を貰った。河西貴一の写真があれば貰いたいと言われたが、生憎北見に置いて来ているので持ち合わせていないこと、そして手許にあった貴一の略歴を書いたものと昭和12年に貴一が衆議院議員に立候補したときの選挙公報を見せて後からコピーを郵送することを約束した。

祖父貴一の略歴
001.JPG

同、昭和12年に衆議院議員に立候補したときの選挙公報
190310Nikon写真画像 008.JPG

   ここまで途中、親戚を訪ね訪ねてきたが、これから東京の親戚を訪ね、最後は河西久吉一家が居住していた四国香川県の白鳥村を訪ねるとのことなので、僕が会社勤務時代に九州の久留米に赴任していた時に一度訪ねた時のことを伝え、菩提寺の千光寺に立ち寄ることを勧めた。1時間以上が経ったので、そろそろ家で寝ている妻のことが心配なので、またいづれ北見での再会を約して自宅まで送って貰って別れた。

  二つ目は、年も明けて1月21日に従姉(僕の母の兄の子)から宅急便が届いた。開けてみると1冊の本が入っていた。「紅葉館館主 野邊地尚義(のべちたかよし)の生涯 ー明治の民間外交 陰の立役者ー 」となっている。著者は野邊地 えりざ。「えりざ」ってだれ?
  そうか!去年従姉から電話があって、今度本を出すからひろちゃん(僕のこと)の名前も書いていい?
  すっかり忘れてた。「上梓したら1冊贈呈してよ」などと図々しいこと言ったんだっけ。

野邊地えりざ著「紅葉館館主 野邊地尚義の生涯」
190310Nikon写真画像 007.JPG

   従姉は僕より5歳くらい下と思っていたが、著者プロフィールを見ると2歳違いだ。「野邊地 えりざ」はペンネームだ。だいぶ以前から母方の特に野邊地家の家系について調べていることは聞いていたが、本にまですることはあまり想像していなかった。
   従姉は東京で生まれ、東京で育ち、東京で結婚し、二人の息子を儲け、今は旦那と二人で世田谷に住んでいる。その間2,3年は旦那の仕事の関係でアムステルダムに住んだ以外は、東京で暮らしているのに対して僕は生まれこそ東京だが、3歳から13歳までは北見で育ったので母方の親戚のことは一部を除いてあまりよく知らない。この本を読んで、初めて野邊地家と自分とのつながりや、晩年を母と僕と三人で暮らした野邊地里安、他の親戚との血縁関係も分かった。呑気な話である。生前、母もあまり詳しい話は殆どしなかった。

   「野邊地尚義(たかよし)」(1825〜1909)はこの本のプロローグによると、「岩手県盛岡市近郊から出て、蘭学者・英学者として江戸・長崎・萩・京都を駆け巡った。明治維新後、官吏として幾つもの府立語学校を創設。そして、日本初の女子公立学校を作り、その校長となった。
   その後、東京に移り、三十年間、外国の高官や明治の政財界、文壇などの会員制クラブ「紅葉館」の館主を務め、館主のまま、八十五歳で没した。」とある。
   幕末から明治にかけての野邊地尚義の活躍についてはこの本の記述に譲るとして、尚義と従姉妹や僕達との間の血の縁について明らかになったことは率直に言って、自分達のルーツを知ることであり、できれば子や孫に伝えて置きたいと思った。
   蛇足になるが、野邊地家の家系図を見ると血の縁は更に拡がって間もなく皇后になられる現皇太子妃、雅子さまにも繋がっていることが分かる。

野邊地家の系譜(右頁)と野邊地尚義の妻の実家、京都の和田家並びに野邊地尚義の子供たち(左頁)。雅子さまは右頁左下。
190310Nikon写真画像 009.JPG

そして野邊地尚義と和田浅との子、立子(尾崎栄次と結婚)の子孫(右頁)。左頁は野邊地尚義の年譜。
190310Nikon写真画像 010.JPG

   今回、このような偶然にも二つの思いがけないことから、営々と続いてきた人間の営みと歴史の流れについて改めて驚きと感慨を、よりリアルに身近なものとして感じることができた。お二人に感謝したい。


posted by ぼたん園々主 at 00:34| Comment(0) | 日記